皆さん、ご機嫌いかがでしょうか。

先日の地震では被害などはございませんか？

私のところでは震度3程度でしたが・・・

早く日常を取り戻せることをお祈りしています。


私は元気です。

足の指のヒビも、養生し普通に歩けるようになりました。

指が曲がると痛いので曲がらないようにしていましたら、

今度は曲げようと思っても曲がらないといった状況ではありますが・・・

少しずつ曲げる努力をして腱や筋の柔軟を取り戻そうと思います。